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다이어트 기록

[다이어트 일기] 20230606 오늘도 참았다 챌린지.

어제 운동하고나서 아무것도 안먹었더니 1.9kg가 빠졌다.
좋아. 이대로 잘 참아내고 가자...배고파...
 

낫토 개시! 이제 이 식단도 익숙해지기 시작했다. 만두덕분인가..?
딸기과자를 좋아해서 간식으로 사봄. 너무 맛있다.. / 후배 알려주는 업무 끝내고 아이스크림으로 한숨 돌리기.
오운완!


 
 
오늘도 운동 끝내고 돌아오는길에 아무것도 안사왔다.
아무것도 안사면 돈아끼고 살빠지고 개인적인 여가시간도 가질 수 있으니 좋다! 배고프지만..